Suma y brilla

Cuando pensamos en donar, muchas veces pensamos que se trata de algo físico, algo tangible. Pero no siempre es así. Por eso, hoy os traigo una forma de ayudar quizás poco conocida, pero súper importante para muchas personas. Os voy a hablar de  ahoMyTTS . ¿Pero qué es lo que se dona? Algo tan importante como la voz. Este proyecto se basa en la creación de un "Banco de Voces Sintéticas" para que personas que lo necesiten puedan disponer de ella, desde los que tienen discapacidades orales hasta los que hayan perdido la voz. Para poder donar la voz, el único equipamiento que se necesita son unos auriculares con micrófono y que el navegador web esté actualizado. El proceso de donación es muy sencillo: Primero hay que registrarse en el sistema, y tras esto se inicia sesión. Se selecciona un idioma para realizar las grabaciones de las 100 frases iniciales. Para poder realizar la grabación correctamente hay que pulsar el botón "Iniciar grabación" y leer alto y claro la fra...

Estamos atravesando la época más dura en lo que a contacto humano se refiere. Las personas que más lo están notando son nuestros mayores, que se sienten solos, aislados y con la moral por los suelos. Por eso el post de hoy quería que se centrara en ellos. Es cierto que algunos de ellos tienen una familia que les acompaña aunque sea con llamadas telefónicas y visitas desde las ventanas, pero hay otros que, olvidándonos incluso del COVID, no tienen a nadie que les visite, o sus familias no viven en el mismo lugar y se les hace complicado asistir con mucha frecuencia. Por eso, os voy a informar sobre una organización que se encarga de que nuestros mayores no se sientan solos, se trata de  Adopta Un Abuelo . Adopta Un Abuelo busca conectar a distintas generaciones para que las personas mayores se sientan acompañadas y valoradas, y a su vez las personas jóvenes aprendan de todas las experiencias y sabiduría que les pueden ofrecer. Para poder colaborar con la organización: Lo primero que...

Hoy os presento el voluntariado, más que en forma de echar una mano, en forma de echar una pata. Porque no todas las acciones solidarias tiene que realizarse sólo entre humanos. Por eso, os traigo información sobre hacerse voluntario en protectoras de animales. Más de 135000 perros y gatos son abandonados al año en España. Muchos acaban en refugios, protectoras o perreras, así que os podéis imaginar cómo se acaban desbordando sus recursos. Por eso, si se dispone de tiempo y os gustan los animales, ser voluntario de alguna protectora  es una opción fabulosa. En esta ocasión no voy a daros un nombre en específico, porque hay miles repartidas por toda España y dependerá en gran parte de vuestra situación geográfica. Si tras la lectura de este post os parece interesante la idea, os invito a investigar cuáles tenéis cerquita. Para hacerse voluntario de una protectora de animales, lo que tenéis que hacer es rellenar un cuestionario de voluntario en el que especificáis, además de vuestros...

Aprovecho que falta poquito para el día de Reyes para traeros información que os puede ayudar a la hora de adquirir detallitos. Como toda hija de vecina, he estado echando un ojo a muuuuuchas tiendas online, porque con todo esto del COVID prefería ir a los menores sitios posibles. Creo que esto os habrá pasado a muchos, y por eso quería daros alguna idea que os pueda servir de ayuda. Por eso, hoy os traigo la Tienda Solidaria de la  AECC - Asociación Española Contra el Cáncer . Es una de las tiendas solidarias más completas que he visto, tiene muchísimos detalles distintos. ¡Tiene hasta pala de pádel! También dispone de invitaciones para eventos como bodas, bautizos, comuniones, etc. ¡Que sí!, que todo el mundo sabe que la gran mayoría de los regalos que se dan en esos eventos terminan olvidados en un cajón. Pero que también digo yo que, si sabes que por el camino has podido colaborar con una buena causa, que se quede en el cajón importa bastante menos, ¿o no? 😉 Aunque ya os digo ...

 Hoy os traigo el voluntariado de la mano de  Cáritas . El hacerse voluntario con Cáritas es pasar por 4 fases tal y como ellos mismos citan: Se estudia el perfil del voluntario, lo que puede aportar y las necesidades que puede cubrir. Desde Cáritas se elige el voluntario para la tarea adecuada según lo visto en el punto 1, y a su vez el voluntario decide aceptar o no la tarea. Una vez el voluntario acepta la tarea encomendada, es formado y acompañado en todo momento. Participa de forma activa y toma decisiones. La terminación del voluntariado lo consideran como la cuarta fase. Y es así porque ayuda para recopilar observaciones para poder mejorar. Esta desvinculación puede producirse por cualquiera de las dos partes. Tiene distintos ámbitos de actuación, con lo que podéis colaborar en aquello que más os apasione: Acogida y atención primaria. Migrantes. Personas sin hogar. Infancia y adolescencia. Jóvenes. Mujer. Mayores. Comercio justo. Animación comunitaria. Empleo. Intervenc...

En ocasiones la vida puede resultar difícil, hay que luchar y luchar para conseguir lo que uno se propone. Pero, ¿y si esto ocurre desde el mismo momento en el que naces? Pues hay gente maravillosa que decide tenderte la mano. Hoy vengo a hablaros de una de las donaciones realizadas con el amor más grande que se puede tener, el amor de las mamis.  La leche materna puede donarse, y de hecho es súper necesaria en algunos casos como para los bebés prematuros que tienen menos de 32 semanas o pesan menos de 1,5 kg, para los bebés que han sido operados del sistema digestivo o para aquellos que sufran cardiopatías. Además, evita que estos puedan sufrir enterocolitis necrotizante, que es una enfermedad del intestino de carácter grave. Si una mujer decide ser donante de leche materna, el único requisito es que esté sana, eso quiere decir que no podrán ser donantes las mujeres que: Consuman alcohol, tabaco o drogas. Consuman cafeína en exceso. Estén bajo tratamiento farmacológico incompatibl...

 Hoy os traigo a una ONG que se centra en la educación internacional, estando presente en más de 60 países. Se llama  AIPC Pandora , y es cierto que tiene programas para jóvenes, para mayores de 18 años, para familias y en España, de los cuales podéis extraer toda la información que queráis de su página web.  Pero, me voy a centrar en sus "Becas de Educación Global Experiencial". Os dejo el vídeo que han realizado para que podáis echarle un vistazo. Este proyecto se divide a su vez en dos tipos de becas: Juventud & Liderazgo . Los requisitos principales para poder optar a esta beca son: tener entre 15 y 23 años, residir en España, tener talento académico, de liderazgo, en cultura o en deporte, y estar interesado en crecer y mejorar el mundo. El plazo de inscripción suele ser entre enero y marzo, y se desarrolla durante 3 semanas en julio o agosto en tres posibles continentes: Asia, África o América. Está destinada a jóvenes cuya situación socio-económica limite s...

Hoy os traigo una información que vale para cualquier parte del mundo. Por eso, esta maravillosa opción os puede resultar súper útil. Os presento a la fundación  Hazlo posible Quizás una de las mayores ventajas que tiene, es que, además del voluntariado convencional presencial, ofrecen voluntariado internacional y voluntariado virtual. Esto es una mega punto, ¿o no? Además de poder elegir cómo colaborar, se puede filtrar exactamente por la provincia o el país que nos interese, e incluso por el tema deseado. Ahí, nos aparecerán las opciones disponibles según los filtros seleccionados. Además, solicitan información sobre iniciativas personales para apoyarlas y darles visibilidad. Es decir, imaginaos que se os ocurre una ideaza, un proyecto que consideréis que merece la pena. Pues os escuchan y os ayudan a llevarla a cabo. Por ejemplo, ahora están apoyando campañas de Navidad presentadas por los usuarios. Y no importa que seáis ONGs, asociaciones, particulares, etc. Se trata realmente...

Una de las formas de colaborar con cualquier asociación también es la aportación económica. Y aunque iré enseñándoos detalladamente todas las que pueda, me parecía que (y más con los tiempos que corren) empezar con esta opción era buena idea porque puede colaborar prácticamente todo el mundo. Hoy os traigo una herramienta muy útil: Teaming . Se trata de una plataforma que concentra diferentes asociaciones o causas que requieren de aportaciones económicas para conseguir sus metas. Las aportaciones serán siempre de 1€ (ellos lo apodan como "microdonaciones"), y se puede colaborar en todas las que se desee. Estas se realizan periódicamente una vez al mes, lo que significa que por causa, se aporta un total de 12€ al año. Se basan en el principio de que "nosotros solos no podemos hacer mucho, pero si nos unimos, podemos conseguir grandes cosas". Bonito, ¿verdad? Hay muchíííííísimas causas diferentes, en las que puedes encontrar toda la información al respecto. Es tan fác...

 A veces, decidimos dedicar parte de nuestro tiempo a ayudar a los demás de forma física, al pie del cañón. Como se trata de la primera entrada relacionada con voluntariado, quería que fuera uno al que se pudiera acceder desde cualquier punto geográfico de España. Por eso, os traigo la información de Cruz Roja. Si accedéis a la página web de  Cruz Roja , podéis ver que hay una pestaña que pone "Voluntariado", si accedéis allí, podréis ver todas las posibilidades de actuación en la que podéis inscribiros como voluntarios: Actuar con los más jóvenes. Informar, orientar y mediar. Asistir a población en riesgo social. Mejorar y cuidar el entorno y el medio ambiente. Acompañar a personas vulnerables. Actuar en socorros y emergencias. Cooperar para llegar más lejos. Sensibilizar, comunicar y apoyar en eventos. Participar a distancia. Capacitar y empoderar a las personas. Colaborar en acciones inmediatas y campañas puntuales. Apoyar en la gestión de Cruz Roja. Si pincháis en cada un...

Hoy os traigo toooooda la información posible sobre las donaciones de sangre. Esta forma de ayudar es accesible para prácticamente todo el mundo porque no requiere de aportaciones económicas y se puede realizar desde cualquier población. Los posibles grupos sanguíneos son 8: Podéis ser A, B, AB y 0, a lo que se le añade el RH positivo o negativo. Es decir, hay A+ y A-, B+ y B-, AB+ y AB-, y 0+ y 0-. Es importante mencionar que las personas que tengan RH positivo pueden recibir tanto de los negativos como de los positivos, pero los negativos sólo podrán recibir de los negativos. Así: A+ puede donar a A+ y AB+. A- puede donar a A+, A-, AB+ y AB-. B+ puede donar a B+ y AB+. B- puede donar a B+, B-, AB+ y AB-. AB+ puede donar a AB+. AB- puede donar a AB+ y AB-. 0+ puede donar a A+, B+, AB+ y 0+. 0- puede donar a TODOS los grupos sanguíneos, tanto negativos como positivos. Por lo tanto, sólo podrán recibir sangre: A+ puede recibir de A+, A-, 0+ y 0-. A- puede recibir de A- y 0-. B+ puede re...